Com a chegada do novo Ano, o início do calendário e o primeiro mês dos 12, pensa-se muito Resoluções, fazem-se balanças, listas e pesquisas.
A verdade é que o Ano Novo pode efetivamente trazer a cada um, esperança, renovação e novas oportunidades, que ainda não se tinham “descoberto”.
Assim, podemos pensar que é esta esperança de mudança positiva, que move em parte, o caminho de cada um.
Sugiro que façamos um exercício:
Escolher um dia desta semana e nas atividades diárias e de rotina, olharmos para fora com uma lente o mais positiva possível, isto é, desde o acordar até ao deitar, que se faria de diferente?
Como seriam as relações com familiares, colegas de trabalho, amigos e contigo próprio?
Depois pode-se registar o que foi diferente e o impacto dessa diferença naquele dia da semana. Ou, caso ainda não se tenha conseguida, quais os impedimentos/bloqueios.
Porque, apesar de parecer uma tarefa fácil, nem sempre o é, e, cada vez mais se olha ao mundo e à vida sob uma perspetiva menos que mais positiva.
Deixo esta reflexão, exercício e sugestão, aguardando sentires aí desse lado.
Que seja um ano positivo e bem-vindos!